Tradycyjna medycyna chińska podarowała człowieczeństwu wiedzę w zakresie akupresury. Jest to metoda, która opiera się na pracy ze specjalnymi (aktywnymi biologicznie) punktami na ciele. Przebiegającymi wzdłuż kanałów energetycznych (meridianów), która ma na celu poprawę samopoczucia.
Akupresurę jako sposób na zachowanie zdrowia studiuje się i z sukcesem stosuje w wielu krajach na świecie.
Zgodnie ze wschodnią nauką istnieje 12 głównych i osiem dodatkowych meridianów, przez które przepływa życiowa siła, nazywana w języku chińskim „Qi” (CZI). Znajdują się na nich punkty aktywne biologicznie.
Oddziałując na te punkty i meridiany, możesz uruchomić swoją życiową energię i pomóc organizmowi przywrócić uczucie harmonii i siły.
Na punkty aktywne biologicznie można oddziaływać na kilka sposobów:
- można przyklejać na nie plaster ziołowy;
- można masującymi ruchami wcierać olejek do masażu Master Herb;
- można uciskać na aktywny punkt palcami i przytrzymywać przez jakiś czas.
Kanały energetyczne na ciele człowieka:
- (R) meridian nerek
- (VB) meridian pęcherzyka żółciowego
- (V) meridian pęcherza moczowego
- (F) meridian wątroby
- (P) meridian płuc
- (E) meridian żołądka
- (RP) meridian śledziony
- (C) meridian serca
- (MC) meridian osierdzia
- (TR) meridian potrójnego ogrzewacza
- (T) meridian środkowy tylny
Przy dyskomforcie w okolicy lędźwiowej, należy oddziaływać na punkty:
- VB 34 w zagłębieniu przy przednim dolnym brzegu głowy kości strzałkowej;
- VB 30 na granicy zewnętrznej 1/3 i wewnętrznych 2/3 linii łączącej krętarz większy kości udowej z kością krzyżową. Punkt można odnaleźć leżąc w pozycji na boku z wyprostowaną nogą znajdującą się niżej i ugiętą nogą położoną wyżej.
- VB 31 na linii środkowej zewnętrznej powierzchni uda. W pozycji stojącej z opuszczonymi rękami koniec środkowego palca opuszczonej ręki wskazuje miejsce lokalizacji punktu;
- V 23 4,5 cm na zewnątrz od miejsca pod wyrostkiem kolczystym II kręgu lędźwiowego;
- V 40 pośrodku fałdu podkolanowego. Punkt wyznacza się przy nodze zgiętej w kolanie.
W przypadku zmęczenia, należy oddziaływać na punkty:
- V 38 3 cm powyżej fałdu podkolanowego. Punkt wyznacza się przy nodze lekko ugiętej w kolanie;
- V 62 w zagłębieniu przy dolnym brzegu kostki bocznej;
- GI 4 hegu - „he” oznacza „zamykać, przymykać”; „gu” – „szczelina”. Przy szeroko rozpostartych palcach dłoni lokalizacja tego punktu tworzy „szczelinę” między kciukiem a palcem wskazującym. Przy złączonych palcach zaś „szczelina zamyka się”.
Przy bólach głowy
Przyklej niewielkie kawałki plastra na skronie i dodatkowo na punkty
- GI 4 (hegu),
- Т 14 pochyl głowę do przodu, punkt jest zlokalizowany w miejscu wystającego kręgu szyjnego.
 |
Przy bólach reumatycznych Dodatkowo włącz meridian serca, punkty:
Przy osteochondrozie (chorobie zwyrodnieniowej) Uciskaj punkty na meridianie pęcherza moczowego:
|
 |
Przy dolegliwościach w stawach Dodatkowo stymuluj meridiany żołądka i pęcherzyka żółciowego, oddziałując na punkty:
|
 |
Przy obrzękach nóg oddziaływać na punkty:
Przy bólach głowy oddziaływać na punkty:
Przy bólach zębów oddziaływać na punkty:
|
 |
Przy uczuciu dyskomfortu w odcinku lędźwiowym.
Przy dolegliwościach w okolicy karku lub tylnej powierzchni nóg należy oddziaływać na punkty:
|
